JAMES HEEFT IN 4 WEKEN 50KG AAN ZIJN BENCH PRESS OEFENINGEN TOEGEVOEGD!
JAMES B.
Beoordeling:
Programma:
- Bulken
- Kracht
Leeftijdsgroep: 31 – 45
Geslacht: Man
Doel:
- Grootte & kracht
- Magere spiermassa
- Spiermassa
Voordat ik met DBal begon was mijn gewicht 84,2 kg. Na een periode van 4 weken DBal te hebben gebruikt nam mijn gewicht toe tot 86,6 kg.
Ik heb ook gemerkt dat sinds dat ik DBAL gebruik mijn energie niveaus zijn toegenomen in de sportschool en mijn kracht van 80kg naar 130kg bij de bench press oefeningen is gegaan.
Mijn training regime duurt 1 tot 2 uur per dag en ik train van maandag tot en met vrijdag. Ik train dagelijks alle grote spiergroepen. Ik gebruik dag zes om een spiergroep die ik tijdens de week heb gemist te trainen en dag 7 heb ik ingepland als een rustdag. Naast het eten van gezond etenzijn de enige supplementen, die ik heb genomen, DBall en een goede creatine.
GEBRUIKTE PRODUCTEN
WORD LID VAN ONZE NIEUWSBRIEF
We respecteren uw privacy
BEVEILIGDE BETALINGEN
En alle belangrijke creditcards
GRATIS WERELDWIJDE LEVERING
Wij bieden ook gratis wereldwijde levering aan meer dan 100 landen
